大聲公
冬はダメですね、、、 ダイエットは明日からです!~(≧▼≦)★






家中一直有人在念要減肥,運動器材也買了但買來到現今也沒看他用過

聽他念要減肥,聽到我的耳朵都長繭了~~ 

我聽了n百次,也念他n 次了飯後就在找吃的了

每當他吃飽了,水果也吃一大盤了

但還是一直找吃一來吃

這仁兄真的也很強,很有辦法找到吃的

~~我常常舉白旗的投降了~~



他真的太強了家裡早已不放任何零食 甜食

但他這位大哥還是有辦法找東西吃。

也因為他口中念這要瘦但手裡卻拿這食物吃

常常心口不依,念他之後就引來口角。



這幾星期老太婆我 真的和他拼  

開始作一些無法料理,但我卻做的很無力

不只單純做給他吃,我也陪同和他吃同樣菜色晚飯


陪同下來的結果:
這二星期下來我體重有瘦了一點,
但他體重沒變但肚子變小了褲子變鬆了


這樣的日子他煩我更累,也變得我開始不想煮飯了









天天都吃一些水煮料理,深怕他會吃膩

所以,這星期某天特別買了雞胸肉回家醃,

肉的表面上我撒上了香辛料,之後入烤箱烤

就這樣簡單的完成一道主食。










因我喜歡烤焦一點,所以,這一盤烤的比較金黃色

還好他說得這一道很好吃,也算讓我安全過了關~~




總結丫~~~煮飯婆的日子還真的不好當丫!~




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留言列表 (9)

發表留言
  • GAMAGES
  • おいしそう!!

    おいしそう...
    看起來好好吃喔...一定很香吧^^

    我們家那個也在減肥...不過都是說說的而已啦^^他結婚前後胖了20公斤呢!!總是說台灣的東西太好吃了...呵呵><

    雞胸肉、五穀米...是我們家必備的食材..
    不過有時我也很想吃吃雞腿肉哪...可不可以不要再吃雞胸了啊><
  • 口味是還不錯啦
    前後胖20kg 那果真是心寬體胖丫
    可見日子過的很幸福哦@!cc

    那下回妳就換換雞腿肉啦@!
    不想吃還硬吃很難下嚥勒!~

    我也喜歡五穀米在台灣時比較常吃耶...但說來也怪了來日本後我反到很少吃@!~~><

    なちぇん 於 2007/10/26 20:20 回覆

  • GAMAGES
  • 你的雞胸肉看起來真的很好吃呢...
    下次我也來烤烤看...呵呵^^
  • 也可以用雞腿肉來烤我想也不錯吧。
    上回我在站上有看到某位太太是用泰國烤雞翅的醃料烤,我覺得那口味也不錯,如果妳也喜歡泰菜口味,下回妳可以試看看。

    なちぇん 於 2007/10/26 20:23 回覆

  • masami
  • 哥哥大爺跟我一樣,
    減肥減肥卻不付諸行動,
    減肥器買了卻又懶得用.
    她還有你給他煮水煮料理,
    人家我家阿姨炒菜油好像不要錢的拼命倒,
    講多少次都沒用
  • 美姐您和仁兄算是同一幫的哦~~呵呵
    但說真的美姐以妳現今的年記,這樣的身材很我覺得很不錯了啦~!

    老一輩的人就是這樣,油好像不用錢的猛加。~~又加上大陸仔吃的口味好像比較油一點耶!~

    なちぇん 於 2007/10/26 20:27 回覆

  • 悄悄話
  • lemel771
  • おいしそう!
    你在日本的日子 好幸福唷!
    大家還跟我說 會很累很辛苦的哩!
  • 日本和台灣的生活相比較之下,我覺得日本當然是比較辛苦,吃的苦是沒人知的啦!
    不管是語言上 文化上都要去適應,再加上日本的物價貴 貴貴@!啥米都要錢錢 錢!~

    妳的朋友和你說會很累很辛苦,算是金玉良言啦~~蠻忠懇的哦

    來日本玩很好玩,
    來日留學貴的要命,
    來日生活苦的要命。

    なちぇん 於 2007/10/26 20:07 回覆

  • yuching007
  • 你那烤雞看起來好好吃喔。
    是用什麼醃的啊?
  • 衣莎貝
  • 我也想學

    習慣就好了啦,
    有些東西仍比台北便宜些,
    只是比例不高而已。

    恩,快告訴我們用什麼醃的吧?
  • 悄悄話
  • 小妹
  • 啥是月曆軟體?

    在別人家看到你提到月曆軟體~
    這是什麼阿?
    用照做做月曆嗎?
    特來求教^^